Sista Vinterträningen

Söndagen 25 februari hade Torsås OK säsongens sista Vinterträning. Sista träningen innebar reflexbana vid klubbstugan följt av skidgympa inomhus. Skidgympan är en stationsträning med fokus på benstyrka. Den innehåller en hel del annorlunda övningar som man kör 2 och 2.

Om vi inte hittar lediga tider under kvällstid så blir detta tillfälle det sista. Även om det inte ser ut så när man tittar ut så närmar sig tävlingssäsongen med stormsteg. Panvåren är nu redan kommande helg och de brukar köra oavsett väder.

Nu gäller det att hålla igång träningen så att vi är redo inför säsongen. Vi kör ibland någon informell träning dit alla är välkomna. Då skickar vi ut en snabb inbjudan via mail.

Det har varit roligt att se utvecklingen på Vinterträningarna då vi alltid haft ett stort gäng som tränat ihop. Riktigt roligt!

Det var flera kamper inom familjen. Bl.a. hade Vincent och Markus en kamp med medicinbollen.
Det var flera kamper inom familjerna. Bl.a. hade Vincent och Markus en kamp med medicinbollen.

Jonas Persson, 2018-02-27